Olá a todos, venho escrever uma cronica sobre os vários corredores de plutão que podemos encontrar nas mais variadas provas de atletismo popular que actualmente temos no nosso país. Como já devem de ter reparado, cada vez mais são as provas de corridas que nos deparamos quase todos os fins de … [Read more...]
Empregada de limpeza gera equilíbrio casa/trabalho
Todos sabemos o quão difícil é sintonizar a vida pessoal e profissional, sendo muito complicado sintonizar os horários de trabalho com as obrigações familiares e domésticas. É precisamente por isso que a … [Read more...]
Benefícios da caminhada: o seu cérebro agradece
Os benefícios da caminhada são há muito conhecidos. Caminhadas em Lisboa, ao longo das agradáveis avenidas da Expo são frequente, efectivamente diárias, por uma multitude de pessoas à procura de forma física e saúde, mas grupos de caminhada existem um pouco por todo o país, organizando caminhadas cá … [Read more...]
Tecnologia! Escolher o admirável mundo novo ou velho?
Vivemos cada vez mais dependentes da Tecnologia. À velocidade a que estão a ser concebidas as APP para todo os fins, qualquer dia teremos uma APP no telemóvel para abrir a porta de casa, a porta do carro, até o nosso pensamento. Não haverá quem tenha saudades do tempo em que não havia telemóveis, em … [Read more...]
Bullying – Como identificar casos e como agir sobre eles
O bullying é um tema cada vez mais discutido actualmente, pela dimensão que vem tomando nos últimos anos. Há uma linha ténue entre simples desentendimentos, discussões e "brincadeiras" e o bullying, que acontece quando as ofensas e humilhações em … [Read more...]