- Outra vez? Oh, não! É sempre a mesma coisa! Não lavou. Não enxaguou. Não espremeu. Que grande chatice! E logo hoje quando precisava que a minha linda e branca camisa ficasse lavada para depois secar, e vesti-la para o almoço domingueiro com toda a minha família! É tão injusto! Só acontece a mim! … [Read more...]
E-Terapia: Psicologia à distância de um clique
E-Terapia, psicoterapia online, é possível? Vivemos à distância de um clique. Entre os vários desafios que a vida nos coloca no dia a dia, muitos já podem ser resolvidos com a facilidade de um clique no rato ou de um touch screen. Na vivência altamente tecnológica do dia a dia, em que rapidez, … [Read more...]
Garantia Jovem – para o desemprego um pouco menos pior
O que é o programa Garantia Jovem? Garantia Jovem também é preciso. Indicadores recentes sobre o desemprego demonstram resultados positivos, dizem. No entanto, sabemos que são resultados enviesados face à emigração e outras condicionantes. O conjunto de medidas produzidas para os cidadãos até aos … [Read more...]
Olhos: Desbloquear, estimular e aperfeiçoar a visão é preciso
Quantas vezes não se sente cansado dos olhos? Olhos cansados por estar focado em um ecrã de computador, na televisão ou em um livro são resultado de tensão nos músculos. Preocupado? Descanse, pode aprender a reduzir essa tensão olhando alternadamente para muito longe ou para muito perto. Como … [Read more...]
Conseguiu uma entrevista de emprego. E agora?
Na procura de emprego, conseguir uma entrevista é a luz ao fundo do túnel. Mas ser chamado para uma entrevista é apenas o primeiro passo, de muitos obstáculos que têm ainda de ser ultrapassados para conseguir o trabalho que deseja. O que deve ou não fazer … [Read more...]