A abdominoplastia e as mazelas da gravidez. As minhas 2 gravidezes, além de me terem dado as minhas maiores felicidades da minha vida, também me deixaram algumas mazelas, como a falta de elasticidade no meu ventre e as estrias. Agora, que já não faço tensões de voltar a engravidar, já quase que … [Read more...]
Mesoterapia: um só tratamento com múltiplas aplicações
Mesoterapia, um mesmo tratamento para vários problemas Sou uma mulher normal e por isso mesmo, sofro dos mesmos problemas que todas as mulheres normais sofrem, entre elas, estrias, celulite e flacidez. Tudo coisinhas de que nenhuma mulher se orgulha de ter mas que são uma realidade no corpo de … [Read more...]
Benefícios da caminhada: o seu cérebro agradece
Os benefícios da caminhada são há muito conhecidos. Caminhadas em Lisboa, ao longo das agradáveis avenidas da Expo são frequente, efectivamente diárias, por uma multitude de pessoas à procura de forma física e saúde, mas grupos de caminhada existem um pouco por todo o país, organizando caminhadas cá … [Read more...]
Tratamento de celulite: a amiga que teima em ficar!
Uma coisa é certa, há e haverá sempre celulite, mas quem disse que não se pode tratar? Hoje em dia já existem vários tratamentos de celulite, dos quais um bastante inovador: a Carboxiterapia. É já de conhecimento geral, principalmente no mundo das mulheres, que a celulite e o seu efeito "casca de … [Read more...]
A fórmula mágica do CLA – a substância anti-gordura
O que é o CLA? CLA, ácido linoleico conjugado, é um ácido gordo polinsturado que se encontra em produtos de origem animal - como a carne vermelha e produtos lácteos -ou também em forma de cápsulas. Para ter uma ideia, cada litro de leite gordo contém cerca de um grama de CLA e, veja que curioso, é … [Read more...]