Costuma dar por si a vaguear entre a cadeira do escritório e o sofá lá de casa? Os seus fins-de-semana são passados sem um único passeio? Aqui entre nós, talvez esteja a criar hábitos de sedentarismo, o que pode prejudicar imenso a sua saúde. Os primeiros sintomas que poderá sentir são a fadiga … [Read more...]
“Que estranha forma de vida”: a minha relação com ela!
Embrulhada em dores e desespero, a minha mãe trouxe-me ao mundo e a esta vida sem saber que esteve prestes a regressar a casa sem mim e com uma pesarosa história para contar. Ainda assim, mal o dia começara, um dia igual a tantos outros, já eu não queria desistir do que viera cá fazer. Uma vez que … [Read more...]
Regulador de mergulho: uma peça fundamental!
Naquela manhã, quando o sol ainda mal espreitava, decidi pegar no meu equipamento de mergulho e no velhinho regulador de mergulho e lancei-me à estrada, em direção à costa para um mergulho há muito desejado. Nos últimos tempos, a pressão do trabalho e a pressa com que os dias ficavam curtos … [Read more...]
A minha relação com os MEUS livros – tradições que se transmitem
Creci rodeada de livros.Lembro-me do meu pai, todos os meses, aparecer em casa com a revista do Circulo de Leitores (http://www.circuloleitores.pt), e passar umas horas a analisar as novidades, os últimos lançamentos, marcando os livros que queria ler. Quando chegavam, os livros iam para a … [Read more...]
Bebedeira de emoções: nunca abdique delas!
Nunca vos aconteceu acordarem como se estivessem embriagados, mas embriagados de emoções?! Peguei então num lápis e num papel e escrevi. Nunca abdico de o fazer, LER e ESCREVER. Escrever é uma libertação que nos dá vida, que nos transporta para outros mundos e horizontes! Experimente e … [Read more...]