Olá a todos, venho escrever uma cronica sobre os vários corredores de plutão que podemos encontrar nas mais variadas provas de atletismo popular que actualmente temos no nosso país. Como já devem de ter reparado, cada vez mais são as provas de corridas que nos deparamos quase todos os fins de … [Read more...]
Benefícios da caminhada: o seu cérebro agradece
Os benefícios da caminhada são há muito conhecidos. Caminhadas em Lisboa, ao longo das agradáveis avenidas da Expo são frequente, efectivamente diárias, por uma multitude de pessoas à procura de forma física e saúde, mas grupos de caminhada existem um pouco por todo o país, organizando caminhadas cá … [Read more...]