Uma das matérias mais importantes que dei na faculdade foi o LUTO. As fases do luto por exemplo, são muito interessantes porque não só ajudam a pessoa a entender todo o processo, como ajuda terceiros a lidarem de forma diferente consoante a fase em que a pessoa está.
Frases de Despedida
Aprendi bastante sobre a dor, a forma como as pessoas fogem da dor e negam a dor. Os nossos mecanismos de defesa do ego são perfeitos…ou quase sempre perfeitos na recusa ou repulsa à dor. Na verdade somos seres cobardes que preferem isolar os acontecimentos negativos do que confrontarmo-nos com eles, não vá o coração não aguentar. E é por isso importante que se saiba dizer palavras e frases de despedida.
Confesso que no meio da aprendizagem do luto há alguns pormenores que me falham e sobre os quais não me sinto mesmo à vontade. Algo que não aprendemos na faculdade é a exprimir sentimentos. Como é óbvio, no luto, somos quase que obrigados a exprimir os nossos sentimentos de pêsames…mas como o fazer sem gaguejar, sem desviar o olhar? Quais são as melhores frases de despedida que devemos dizer a quem ficou sobre quem partiu? Quais as melhores frases de luto ou frases de consolo?
Como é que nos devemos comportar perante um filho que perde o pai? Há frases para filhos? Há formas de expressão especificas para crianças, jovens e adultos? É complicado.
A minha enteada, médica, uma vez disse-me que em apenas 1 semestre de psicologia aprendeu mais do que alguma vez pensava aprender. E que a psicologia na medicina é muitas vezes sub-valorizada…tanto é que apenas têm 1 semestre de psicologia clínica. Uma vez perguntei-lhe como é que se dá uma noticia de morte a um familiar de um paciente. Ela encolheu os ombros e disse-me que não havia uma frase perfeita, que dependia do momento, da pessoa. Há palavras e frases de despedida que depois são alteradas em função da situação.
A minha questão é…se a morte é um fim comum a todas as pessoas. Se a dor é comum a todos os corações. Não devíamos nós aprender a ajudar e a comunicar essa ajuda de forma comum e transversal a quem sofre de luto?


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