Procura um curso de mergulho em Lisboa com professores experientes? Depois de terminar a minha licenciatura em Biologia, decidi que me queria dedicar à investigação subaquática. Para o poder fazer com segurança, decidi que devia procurar uma escola de mergulho que tivesse professores … [Read more...]
Quais os benefícios de praticar desporto? E onde posso praticá-lo?
Costuma dar por si a vaguear entre a cadeira do escritório e o sofá lá de casa? Os seus fins-de-semana são passados sem um único passeio? Aqui entre nós, talvez esteja a criar hábitos de sedentarismo, o que pode prejudicar imenso a sua saúde. Os primeiros sintomas que poderá sentir são a fadiga … [Read more...]
Onde encontrar os melhores recuperadores de calor?
Sabemos que, entre tantas opções e empresas no mercado, encontrar o melhor produto, ou saber sequer qual ele é, não aparenta ser uma tarefa fácil. Quando falamos de recuperadores de calor, a história repete-se. Afinal, seja qual for o produto que procuramos, há sempre demasiadas alternativas a … [Read more...]
QREN: um novo programa de incentivos está a chegar
Há quem possa pensar que o QREN (Quadro de Referência Estratégico Nacional) está a encerrar definitivamente o seu programa de incentivos. No entanto, o QREN está para ficar e deve ser encarado como um plano que as empresas devem continuar a memorizar, já que tem tido um impacto de relevo no seio … [Read more...]
Conselhos de saúde e bem-estar: Beth Whaanga e o cancro da mama.
Olá outra vez minhas queridas amigas. Hoje sabe-me especialmente bem escrever-vos a coluna de conselhos de saúde e bem-estar, pois trago-vos um assunto sério e ao mesmo tempo uma heroína. O Paixões de Isabel tem outro nome nas suas páginas, o de Beth Whaanga, uma mulher de Brisbane, Austrália, … [Read more...]