Cuidado com as doenças em destinos exóticos

Muita gente gosta de fazer viagens para destinos exóticos, mas há cuidados a ter com a saúde para o sonho não se transformar num pesadelo. O nosso organismo está habituado ao nosso clima, ao nosso meio-ambiente e ao nosso modo de vida e as coisas são bastante diferentes do outro lado do mundo. Por isso, é preciso precaver-mo-nos antes de viajar, nomeadamente consultando o nosso médico para pedir conselhos.

Nas viagens exóticas, há medicamentos obrigatórios

Há algumas doenças mais comuns nas viagens para países exóticos. Por isso, é conveniente levarmos sempre alguns medicamentos e outros elementos para nos protegermos.

Algumas das doenças mais comuns em viagens exóticas

• Diarreia: porventura, a mais comum das doenças em viagem. A falta de água potável e menores condições alimentares podem provocar diarreia.

• Malária: é uma das doenças mais graves e transmite-se através de um mosquito que existe em países tropicais. Pode ser uma doença muito perigosa. Deve proteger-se à noite com um mosquiteiro e ar condicionado.

• Picadas: nalguns destinos exóticos, as picadas de mosca podem ser bastante dolorosas. O caso é ainda mais sério se falarmos de países onde existem aranhas ou escorpiões.

• Dengue: transmitido também por um mosquito, o dengue pode provocar dores, cansaço e febres altas. O problema agrava-se para os infectados pela segunda vez.

• Febre amarela: embora seja perigosa, a vacina contra a febre amarela é obrigatória em viagens para países com surtos endémicos desta doença.

Para combater ou prevenir estas doenças, há cuidados a ter e comportamentos preventivos a adoptar em viagens exóticas. 

Tipos de cuidados a ter para não ficar doente

• Levar medicamentos contra as principais doenças em viagem, sobretudo em países exóticos
• Levar repelentes e protectores solares
• Estar constantemente alerta
• Precaver-se contra as doenças sexualmente transmissíveis
• Manter a vigilância durante algum tempo após a viagem, pois há doenças que não se manifestam logo

Além de todas estas precauções, o melhor mesmo é ser acompanhado pelo seu médico, que poderá prestar os melhores conselhos face a cada situação. As viagens exóticas podem ser gratificantes, mas é necessário tomar alguns cuidados, pois encerram perigos que outros destinos mais tradicionais não implicam.

Consulte outros blogs, nomeadamente de pessoas que já tenham feito este tipo de viagens, para tirar dúvidas adicionais