Praticar yoga pode ser o início de uma nova perspectiva da vida: a única que é, bem visto, o aqui e o agora. E tudo o que precisa para praticá-lo é mesmo só de si. Este é um dos temas abordados no site Huffpost Healthy Living. Viver no presente é mesmo o que o yoga lhe propõe: sentir tudo e … [Read more...]
Saudade, um sentimento vindo do fundo do coração!
Saudades, quem já não as sentiu? Um sentimento que invade o nosso coração e aperta deixando uma sensação forte e incontrolável. As saudades muitas vezes escorrem-nos pelos olhos, isso acontece quando nos sentimos afundados num sentimento profundo de saudade. A melhor forma de aliviar um pouco essa … [Read more...]