Pela sua saúde, invista num curso de mergulho em Lisboa!
Sabe aquelas resoluções que todos nós fazemos na passagem de ano? «Vou deixar de fumar», «vou ser mais poupadinho», «vou tentar ter mais paciência com a minha sogra, com o meu chefe e até com as pessoas em geral» devem ser algumas das decisões que a larga maioria das pessoas resolve tomar na virada de Dezembro para Janeiro. Nem que essas resoluções durem apenas quinze dias. Não quero dizer que até não me identifico com algumas dessas decisões (sobretudo com a última, devo confessar), mas, nestes últimos anos, tenho sempre reforçado uma outra resolução que nunca cumpro: para o próximo ano, vou reservar diariamente uma hora para fazer algum exercício físico e melhorar as minhas capacidades físicas e psicológicas.
Tive de sofrer um susto de saúde para finalmente pôr em prática esta resolução. E nem sequer foi em Janeiro. Então, comecei a pensar: qual é o desporto que eu prefiro praticar? Acho o ciclismo desconfortável, o atletismo é cansativo, não consigo «atinar» com o ténis… Até que me lembrei do meu velho gosto pelo mar. Não havia dúvidas: o caminho para um melhor estado de saúde físico e mental seria praticar mergulho em Lisboa!
Conheça a melhor escola de mergulho em Lisboa, a Casco Antiguo 
Julguei que seria complicado encontrar uma boa escola de mergulho em Lisboa. Mas, por sorte, um amigo meu, igualmente apaixonado por mar, contou-me que se encontrava inscrito num centro que, na sua opinião, primava pela simpatia, competência e profissionalismo dos seus mergulhadores: a Casco Antiguo.
Passados sete meses, posso confirmar todas estas excelentes referências. Embora complemente esta prática desportiva com outras actividades, não há uma única semana em que falte às aulas desta escola de mergulho em Lisboa.
A Casco Antiguo conta com uma vasta gama de serviços. Antes de mais, providencia o baptismo de mergulho para quem é iniciante nestas práticas. Aliás, o baptismo de mergulho tanto pode ser realizado em piscina como no mar. Eu preferi a última opção, mas nunca resisto a mergulhar nas piscinas de água quente da Casco Antiguo.
De resto, a verdade é que esta é mais do que uma simples escola de mergulho em Lisboa. A Casco Antiguo ainda disponibiliza material de alta qualidade para mergulhadores, vendendo equipamento, seja recreativo, militar ou de resgate.
Por outro lado, esta escola de mergulho em Lisboa possui salas de aula de modo a proporcionar as melhores condições de aprendizagem. A destacar igualmente que a Casco Antiguo efectua saídas de mar no Portinho da Arrábida e em Sesimbra, conta com cursos à medida, horários personalizados e protocolos com empresas e grupos e ainda disponibiliza todo o equipamento durante a formação – sem custos adicionais.