Pensa que sabe mesmo tudo sobre os dentes?

O dente é uma estrutura esbranquiçada, resistente e saliente que se encontra implantada no maxilar e na mandíbula, e que usamos para cortar, prender e triturar os alimentos antes de serem deglutidos. Até aqui, não referimos nada de novo. A verdade é que todos sabemos da importância de uma boa saúde e higiene oral, mas que poucos conhecemos realmente todos os fatos acerca dos dentes.

Comecemos pelas curiosidades…

A revista britânica Dental Health Magazine publicou recentemente um artigo com algumas das maiores curiosidades acerca da dentição humana.

Surpreenda-se com algumas delas:

• De acordo com diversos estudos, 15% da população mundial sofre de bruxismo – termo que designa o ato de ranger os dentes quando se está nervoso ou a dormir, e que se acredita derivar essencialmente do stress diário;
• Os dentes são a parte mais dura e resistente do corpo humano;
• Depois das constipações, as cáries dentárias são a segunda doença mais comum em todo o mundo;
• Um quarto dos adultos americanos já perderam todos os seus dentes;
• Quando nascemos, os nossos dentes já se encontram formados;
• Cada pessoa produz uma média de 378.5 litros de saliva durante a vida;
• As escovas mais vendidas são as azuis, em detrimento das vermelhas;
• A maioria das pessoas compra apenas 16.5 metros de fio dentário por ano, quando, para garantir uma boa higiene oral, deveria comprar 111.5 metros;
• O dentista americano Levi Spear Parmly inventou do fio dentário, em 1815. Apesar disso, escavações arqueológicas encontraram restos daquilo que se acredita ser supostamente fio dentário entre os dentes de humanos pré-históricos;
• Na pré-história, a perda da dentição representava morte próxima – sem dentes, os humanos viam-se inibidos de mastigar e comer.

… e passemos à grande revelação

Investigadores da Columbia University, em Nova Iorque, revelaram recentemente os resultados de um estudo que comprova que a prática regular de escovar os dentes reduz o risco de ataques cardíacos e de AVCs (acidentes vasculares cerebrais). Tudo se deve ao fato de, ao lavarmos os dentes duas vezes ao dia, ajudarmos a impedir que entrem na corrente sanguínea mais de 700 tipos de bactérias altamente prejudiciais ao nosso sistema cardiovascular.

“Esta investigação vem confirmar que, quão melhor for a nossa higiene oral, menores são as hipóteses de desenvolver riscos à nossa saúde e até à própria vida”, referiu Nigel Carter, chefe executivo da British Dental Health Foundation, ao jornal ao Daily Mail.

Por isso, aproveite este estudo para reforçar os cuidados com a sua higiene oral. Não se esqueça de juntar às duas escovagens diárias uma alimentação saudável e cuidada (pobre em açúcares) e de garantir, pelo menos, as duas consultas anuais no dentista da sua confiança. Se a isto conseguir juntar a abstinência tabagística, e acreditando na exatidão do estudo americano, terá meio caminho andado para uma boca sã e para um coração de ferro.

(Além disso, ajudará a contrariar o Estudo da Universidade Fernando Pessoa que refere que, nos últimos 10 anos, os portugueses têm sorrido cada vez menos!)